2016. 6. 15. 21:22 건강정보
" 치료시기가 중요한 신생아질환 알아보아요 " 과거 대비 100명 중 5.5명꼴로 기형아 출산율이 늘고있다는 연구발표는 임신을 계획 중이거나 현재 임신 중인 예비엄마들에게 반가운 소식은 아니지요. 다행히 건강하게 출산을 하였어도 옉치 못한 위험들이 너무나 많이 발생되는데요~ 선천적 기형(이상), 분만외상과 감염에 의해 발생되는 질환에서 선천적을 제외한 분만외상, 특히 감염으로 발병될 수 있는 신생아질환은 발견시점과 치료여부에 따라 회복과 장애도는 달라질 수 있답니다. 정기검진을 통한 아이의 발달장애 여부는 물론, 평소 이상증세에 대한 관심은 꼭 필요하답니다. 과체중아는 출산 전 아기의 재태기간에 출생 체중이 90 백분위수 이상인 경우를 말해요. 합병증 증세로는 손과 팔을 잘 움직이지 못하거나 힘들어 할때..
2016. 4. 23. 23:54 건강정보
자전거 도로 규칙을 숙지하고 자전거사고에 대비하세요. 최근에는 건강과 취미로 자전거를 타시는 분들이 엄청 많이 늘어났습니다. 동호회도 많이 생기고 이곳저곳에서 자전거 모임도 많이 즐기시는 것 같습니다. 주변을 돌아봐도 자전거로 건강도 챙기고 스트레스도 푸시는 분들도 많이 계시는 것 같습니다. 자전거를 즐기시는 분들이 늘어남에 따라 최근 10년간 자전거사고가 두배나 증가했다고 합니다. 그만큼 자전거 안전에 대한 중요성이 부각되고 있다는 것입니다. 자전거를 타는 인구가 증가함에 따라 자전거 도로 규칙을 제대로 숙지하고 즐겨야 하지 않겠습니까? 자전거 도로 규칙을 올바르게 알고 계신지 한번 확인해 보실 필요가 있습니다. 아래 자전거 도로교통법에 대해 'YES' 혹은 'NO'로 대답해시길바랍니다. Q. 자전거는..
2016. 3. 25. 17:27 건강정보
"미세먼지와 초미세먼지의 차이" 언제부턴가 계절이나 날씨와 상관없이 집 안팎 공기를 위협하는 미세먼지는 이젠 제법 익숙해졌지만, 뿌연 하늘과 중금속으로 오염된 답답한 공기는 우리의 입과 목안을 텁텁하게 하는 등 따뜻한 봄이 마냥 반갑지만은 않습니다. 1급 발암물질로 분류된 초미세먼지는 노약자는 물론, 면역력이 취약한 성인까지 조심해야 하는데요~ 외출하기 전 대기 중 미세먼지 농도 확인은 필수! 초미세먼지는 계절과 상관없이 우리의 건강을 위협하고 있습니다. 초미세먼지는 세계보건기구(WHO)가 지정한 1급 발암물질로 중국은 지난해 대기 중 초미세먼지 농도가 세계보건기구 기준치의 21배를 넘는 일이 발생되었고, 우리나라도 더 이상 안전하지 못한 상황이 되었습니다. 미세먼지에 노출되면 다양한 질환이 생길 수 있..
2016. 2. 3. 09:19 건강정보
'감기예방과 면역력을 높이는데 좋은 음식들' 이번주는 다시 강추위가 계속 되었었는데요.날씨가 추워지면서 감기에 걸리시는 분들도 많으신거 같아요.감기예방을 위해서는 건강관리가 필수인데요.그 중 면역력을 높이는 좋은 음식들에 대해 간략하게 알아보겠습니다. - 마늘마늘은 다들 몸에 좋은거 알고 계시죠?마늘에는 알리신이라는 물질이 들어 있어서 세균에 강하고, 감염을 줄일 수 있다고 합니다. - 생강차생강에는 시네오일, 진저롤 등의 성분이 들어 있어서 염증과 가래를 없애주고 몸을 따뜻하게 해준다고 합니다.생강차를 끓여서 한잔씩 마셔주면 좋습니다.저도 집에서 생강차를 만들어 놓고 한잔씩 하고 있답니다. - 쇠고기쇠고기는 다들 좋은거 아시죠?아연이 풍부하여 백혈구 생성을 도와준다고하는군요.비싸서 잘 못먹지만 챙겨먹도..